Penktasis mano badavimas –

5 dienų badavimas

Šio savo badavimo metu vis daugiau ir drąsiau kalbėjau apie badavimo naudą ir įrašiau pirmuosius video šia tema, kurie susilaukė ypač didelio susidomėjimo ir noro išbandyti gydomąjį badavimą savo kailiu. Štai kokius įrašus savo facebook paskyroje rašiau badaudama 2017 metų pavasarį.

PIRMA BADAVIMO DIENA

“Šiandien pirmoji penkių dienų badavimo diena praėjo sklandžiai. Jau vakar mityba buvo sumažinta iki kelių vaisių per dieną, tad kūnas nesunkiai įsivažiavo į visiško nevalgymo rėžimą. Būtina badavimo sąlyga – žarnyno valymas. Akyse iškart prašviesėja, kai atsikratai turinio. Žarnynas plaunamas ne tik prieš pradedant badauti arba pirmąją badavimo dieną, bet ir badavimo metu kas antrą dieną. Kam to reikia? Nustoję valgyti mes nustojame ir tuštintis, o kūnas dar bando surasti kokių nors naudingų medžiagų išmatose, tokiu būdu gabendamas toksinus į kraują ir detoksikacija dar labiau užaštrėja, žmogui sukasi galva, silpna. Nieko panašaus nejaučiu! Jautiesi kiek pavargusi (žinau, kad po trečios dienos bus daug geriau), tačiau jokiu būdu ne silpna. Kai pas žmogų atverta mikrokosminė orbita (specialiai jai planuojami mūsų seminarai), mūsų kūne gali laisvai cirkuliuoti gyvybinė energija. Toksinai stabdo laisvą energijos judėjimą, koks yra pas kūdikius, todėl mums reguliariai reikia detoksikuoti kūną. Šiandien išvalius žarnyną iškart pajutau intensyvų pulsavimą pėdose ir burnoje – švaresniame kūne visos meditacijos veikia gerokai stipriau.“

ANTRA BADAVIMO DIENA

“Šiandien antrą dieną badauju. Turiu pasakyti, jog jaučiuosi daug geriau nei vakar. Vakar vakare jėgų atėmė žarnyno valymas, nes kūne įsijungė stiprūs detoksikaciniai procesai. Užtat rytas po valymo – daug šviesesnis! Gera nuotaika, aukštas darbingumo lygis, nuovargis pradėjo reikštis tik vakarop – puiku! Supranti, kad atsikratei nebereikalingo turto.

Badaujant geriu daug vandens, 3,5l suvartojami su malonumu ir dar norisi arbatos, sultinuko – plaunam toksinus lauk. Badaujam kartu su vyru, todėl niekam nereikia gaminti valgyti, o ir badauti smagiau. Vandenį geriam šiltą, todėl jis lengvai geriasi. Kas tam tikrą laiko tarpą reikia vis išgerti bentonito molio, psyliumo, natūralaus obuolių acto su klevų sirupu bei kitų mineralinėmis medžiagomis ir vitaminais mus aprūpinančių papildų – jie ne tik valo, bet ir užima vietos skrandyje, kas sudaro sotumo jausmą ir badauti visai nesunku. Dažnai manęs klausia, ar brangiai kainuoja papildai. Jei pirkti tik pačius pagrindinius randamus Lietuvoje, išleisite iki 30e, didžiąją išlaidų dalį sudaro žarnyno valymas-kolonoterapija klinikoje.

“Specialiai parinkau šią iliustraciją, nes daugelis badavimą įsivaizduoja būtent šitaip Negaliu nesišypsoti, nes badaujant meistro Manteko Čijos siūlomu metodu taip nėra – aš nejaučiu tokio alkio. Kartais, kol ateina valanda išgerti natūralius papildus, pradedi norėti valgyti, bet tai subtilus jausmas, kurio nepavančiau tikru alkiu – greičiau įprotis tam tikru laiku pavalgyti.

Šiandien badauju trečią dieną. Savijauta puiki, daug geresnė nei pirmąją dieną. Energijos užtenka darbingumui darbe, nepavadinčiau tingine. Šiandien antrą kartą išplovė žarnyną tai grįžusi namo be abejo norisi “paveikti nieko“, nes valymas atima energijos, bet tai pasireiškia lengvesne forma nei pirmadienį po pirmojo žarnyno plovimo. Šiandien daug turinio išėjo lauk, dažnai manęs klausia, kodėl neužtenka vienos kolonoterapijos procedūros prieš badavimą – pamatytų jie kas vis dar išeina iš kūno po 3 аr 5 dienų badavimo, tai pradėtų suprati, apie ką kalbu. Iš plonojo žarnyno turinys nueina į storąjį žarnyną, todėl procedūrą reikia kartoti.

KETVIRTA BADAVIMO DIENA

“Šiandien ketvirta badavimo diena. Kaip matote iš nuotraukos nuotaika puiki! Pradėjom kepenų valymo procesą, kuris vyks per naktį. Ryte gėrėm skiestų su vandeniu obuolių sulčių kepenų akmenims sumikštinti, o nuo 14 val. nebegėrėm net vandens, kad procesas vyktų sklandžiai. Vakare geriama epsom druska ir papildas, kurie išplečia latakus, o prieš einant miegoti išgersim aliejaus su greifrutų sultimis. Per naktį įvyks procesai kepenyse ir ryte pradės šalintis žalios ir rudos spalvos akmenys. Kai kepenys tinkamai neveikia, yra prikimštos įvairaus dydžio akmenų, žmogus būna linkęs į alergijas, sunkiai virškina riebesnį maistą. Po to, kai per kelis valymus iš mano kepenų išėjo saujos akmenų, virškinimas gerokai pagerėjo, bet dar matau, jog veido oda nėra visai švari, todėl tai tikrai ne paskutinis mano badavimas ir kepenų valymas.“

PENKTA BADAVIMO DIENA

“Vakar vakare pradėtas kepenų valymo procesas įvyko labai sėkmingai – išėjo daugybė įvairaus dydžio rudai gelsvų akmenų. Iliustracija be abejo iš interneto, nes maniškiai procedūros metu nutekėjo vamzdeliais į kanalizaciją, bet tai panašiausias vaizdas to, ką šiandien mačiau išeinant iš mano kūno. Po penkių dienų badavimo ir kelių žarnyno valymų žarnyne išmatų nebėra, todėl gali aiškiai stebėti, kaip išplaunami įvairūs akmenukai. Tai buvo devintasis kepenų valymas mano gyvenime, bet tikrai ne paskutinis. Paskutinius porą valymų nepasirodė jokių akmenų, bet ant veido atsirandantys riebaliniai spuogai rodė, kad dar ne viskas tvarkoje. Anksčiau eidavo žali bilirubininiai akmenukukai, kuriuos formuoja kepenys, o šįkart visi buvo gelsvai rudos spalvos – akmenys iš tulžies pūslės. Jaučiuosi atskračiusi kažko sunkaus ir labai džiausiuosi rezultatais! Badavimo metu visi toksinai nukeliauja būtent į kepenis, todėl jas valyti labai rekomenduotina.“

ŠEŠTA BADAVIMO DIENA

“Išvalius kepenis automatiškai pradeda valytis inkstai – jiems tereikia padėti apsivalyti. Vakar išėjome iš penkių dienų badavimo gerdami skiestas obuolių sultis, o šiandien ryte jau pradėjome valgyti. Pirmasis vaisius ryte buvo papaja – taip skanu, taip iš lėto mėgavausi kiekvienu kąsneliu… Pietums jau sriubytė su daug smidrų (šparagų) ir spanguolių sultys. Būtent smidrai ir spanguolių sultys labai efektyviai valo inkstus. Pastebėjimas, kas pulsit pirkti smidrų, kad privalgius jų šlapimas būna ypač nemalonaus kvapo. Jau greitai Lietuvoje prasidės smidrų sezonas, prisivalgykit jų, apvalykit savo instukus. O mes po truputį grįžtam į normalų ritmą, lėksiu pirkti ridikų, kad užsiraugti ridikų kimči – vėl labai norisi raugintų produktų, nes jie savyje turi natūralių probiotikų.“

PIRMA DIENA PO BADAVIMO

“Šis penkių dienų badavimas, kurį baigiau vos prieš kelias dienas man davė labai daug. Jaučiu, kaip kūnas laisvėja, atsileidžia surakinimai, kurių net nepastebėdavau, nes su tuo susigyvename, koreguojasi laikysena, o per meditacijas pastebi, jog pradedi jausti dalykų, kurie iki šiol buvo ne tokie išreikšti ir nustembi, jog dvasinių pratikų pažangai tiek daug duoda kūno apvalymas.

Džiaugiuosi visuomenės dėmesiu šiai temai, nes visiškai atsipalaidavus nusifilmavau trumpą video, kuriame pasakojau apie savo badavimą ir tikėjausi, jog jį peržiūrės bent 2000 žmonių, kurie anksčiau ar vėliau susimąstys dėl savo gyvensenos ir pradės kažką keisti. Mano lūkesčius peržiūros pranoko keletą kartų, nes šiai dienai video peržiūrėjo beveik 20.000 kartų. Atėjo laikas pokyčiams, ar tik smalsumas? Jei ne dabar, tai linkiu, kad vėliau prieitumėte etapo, kai ryšitės apvalyti savo organizmą ir įžengti į kitą kūno funkcionavimo lygį!“

Jei jauti, kad jau atėjo laikas ir tau prisijungti ir išbandyti badavimą – susisiekime. Plačiau apie badavimo plano sudarymą esu aprašiusi čia. Na, o jei jau pilnai apsisprendei – užpildyk šią anketą apie save ir aš tau sudarysiu tinkamiausią badavimo plano variantą.

Su meile,

Edita Esenku